Ritmo Integrado no dia a dia

O RITMO INTEGRADO NO DIA A DIA DE TODOS NÓS

Conceito: Ritmo é o movimento ordenado no tempo, movimentação de
elementos,relações temporais e cíclica (qualidade) envolvida em três fases
sucessivas e recorrentes do fluxo de qualquer energia (acumulação,
descarga e relaxamento). É elemento de vida.
No homem, o ritmo está presente em todas as atividades do seu

organismo:

batimentos cardíacos,
funções respiratórias,
circulatórias,
glandulares,

atua no sistema nervoso central e autônomo.

Cada indivíduo possui seu tempo interior bem definido. Quando nos
deixamos arrancar de nosso tempo interior pelas influências do tempo
(saímos) do nosso ritmo, nos desequilibramos, sofremos todos os defeitos
relacionados com: paciência, perseverança, ansiedade, memória e falta de
capacidade de Percepção das grandes formas da natureza, originando daí
como reflexo das nossas atitudes, as ‘’catástrofes’’ que nos rodeiam.

O ritmo na música: Como já se pode perceber, o ritmo independe da
música, porém ele (ritmo) é um elemento básico da música. Ex. as músicas
de dança são caracterizadas pelo ritmo, (valsa, maxixe, bolero, samba, etc,)

O ritmo é um elemento de vida, especialmente a vida fisiológica.
Quando tomamos consciência do ritmo, ele se apresenta sob formas
mentais abstratas, tornando-se simples a leitura, composição, escrita, o
domínio das leis do movimento, consequentemente facilitando a execução
das músicas. Para haver a consciência rítmica é imprescindível vivenciar o
ritmo, daí a importância dos exercícios rítmicos, aprender a ouvir com
crítica, percebendo o ritmo através do nosso próprio corpo.

Sugestões de Atividades para Desenvolver o Ritmo

Pontos básicos:
Origem é o movimento
Sonorização é o efeito do movimento
Memória fisiológica (muscular)
Rítmica: (intenção) ordenação do movimento
Pulsação: estimulo de duração regular no tempo.
Pode ser leve e apoiado (acento), no corpo, na música

UA-102750008-1